СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Отредактировано Ольга-Алёнушка (2021-11-24 08:01:28)
Смузи
Сообщений 61 страница 70 из 80
Поделиться612021-12-01 20:33:46
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Irina Romanova
СМУЗИ С ЯГОДАМИ ГОДЖИ
Ингредиенты:
Бананы - 6 штук
Ягоды годжи - 3 столовые ложки
Замороженная клубника - 200 г
Приготовление:
1. Загрузить ингредиенты в блендер и смешать до однородного состояния.
2. Разлить смузи по бокалам, украсить кусочками банана и ягодами годжи.
Приятного аппетита!
Поделиться622021-12-01 21:14:09
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Ekaterina Gusakova
СМУЗИ ИЗ СВЁКЛЫ И АВОКАДО (с эффектом детокса)
Ингредиенты:
Свёкла - 1 штука
Авокадо - ½ штуки
Стебель сельдерея - 1 стебель
Клубника - 100 г
Яблоко - 1 штука
Лимонный сок - по вкусу
Приготовление:
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Свёклу взять малый корнеплод.
3. Взбить в блендере все ингредиенты.
Приятного аппетита!
Поделиться632021-12-02 01:57:13
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "КЛУБНИЧНЫЕ РУМЯНА"
Ингредиенты:
Клубника - по вкусу
Малина - 1 столовая ложка
Нектарин - 1 штука
Манго - 1 штука
Сироп "Тархун" - по вкусу
Вода - ½ столовые ложки
Приготовление:
1. Всё смешать в блендере до однородной консистенции.
2. Украсить ломтиками клубники.
Совет к рецепту
Эстрагон можно заменить на мяту/мелиссу или базилик.
Приятного аппетита!
Поделиться642021-12-02 02:26:10
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "ПУСТЫННОЕ СОЛНЦЕ"
Ингредиенты:
Апельсины - 1 штука
Морковь - по вкусу
Ананас - ¼ штуки
Куркума - 1 чайная ложка
Приготовление:
1. Смешать морковь и фрукты в блендере до однородной консистенции.
2. Добавить куркуму.
Приятного аппетита!
Поделиться652021-12-02 03:08:26
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "ИМБИРНОЕ ЯБЛОКО"
Ингредиенты:
Яблоко - 2 штуки
Огурцы - 1 штука
Шпинат - 100 г
Петрушка - 1 пучок
Кинза - 1 пучок
Вода - ½ столовые ложки
Лимон - ¼ штуки
Лимонная цедра - ½ чайные ложки
Цедра апельсина - ½ чайные ложки
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
2. Украсить яблоком.
Приятного аппетита!
Поделиться662021-12-02 03:52:30
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Полина Матренина
ЯГОДНЫЙ СМУЗИ С "АКТИВИЯ"
Ингредиенты:
Бананы - 2 штуки
"Активия натуральная" - 1 стакан
Замороженная клубника - 8 штук
Зелёный виноград без косточек - 50 г
Чёрная смородина - ½ стакана
Приготовление:
1. Засыпать в блендер ягоды и фрукты.
2. Налить йогурт.
3. Смешивать в блендере 3–4 минуты.
Приятного аппетита!
Поделиться672021-12-02 04:12:20
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Александр Белозерцев
ЧЕРНИЧНЫЙ СМУЗИ СО СЛИВКАМИ
Ингредиенты:
Замороженная черника - по вкусу
Бананы - 1 штука
Клубника - 2 штуки
Сливки - 2,5 мл
Овсяная крупа - 5 г
Приготовление:
1. Поместить в блендер фрукты и крупу.
2. Взбить.
3. Выложить в бокал.
4. Добавить сливок.
Приятного аппетита!
Поделиться682021-12-02 04:22:36
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "ШОКОЛАДНОЕ МОЛОКО"
Ингредиенты:
Бананы - 1 штука
Какао - 1 столовая ложка
Семена льна - 1 столовая ложка
Кокосовое молоко - 1 столовая ложка
Вода - ½ столовые ложки
Морская соль - ½ чайные ложки
Финики - 2 штуки
Шпинат - по вкусу
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Приятного аппетита!
Поделиться692021-12-02 04:42:59
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "БАНАНОВЫЙ МОККА"
Ингредиенты:
Бананы - 1 штука
Овсяное молоко - 50 мл
Какао - ½ столовые ложки
Чёрный кофе - ½ столовые ложки
Вода - ½ столовые ложки
Кокосовая стружка - 2 столовые ложки
Финики - 3 штуки
Корица - ½ чайные ложки
Ваниль - ¼ чайные ложки
Морская соль - на кончике нож
Приготовление:
1. Всё смешать в блендере до однородной консистенции.
2. Посыпать кокосовой стружкой и корицей.
Приятного аппетита!
Отредактировано Ольга-Алёнушка (2021-12-02 04:46:31)
Поделиться702021-12-10 03:28:03
Рецепт с сайта eda.ru Автор: Nikita Melnikov
СМУЗИ "ХУРМА"
Ингредиенты:
Хурма - 2 штуки
Апельсины - 1 штука
Овсяное молоко - 500 мл
Лимонная цедра - ½ чайные ложки
Корица - щепотка
Кокосовая стружка - 1,5 столовых ложек
Имбирь - 1 кусок
Приготовление:
1. Всё смешать в блендере до однородной консистенции.
2. Украсить ломтиком хурмы.
Приятного аппетита!
