анимашкимишки teddy bearsаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыаватарыанимашкиаватарыаватарыаватарыаватарыаватарымишки teddy bearsвоздушные шарики

ВЕСЕЛЫЙ ОГОНЕК

Объявление

ПРИВЕТ ЛУНАТИКАМ! :)
мишки teddy bears

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ВЕСЕЛЫЙ ОГОНЕК » ЧУДО ПЕЧКА » Печенье


Печенье

Сообщений 351 страница 355 из 355

351

даша barakuda пишет:

печенья для правильного и вкусного перекуса!

творожно-фруктовое печенье

за рецепт спасибо группе "диетические рецепты"

на 100 граммов - 145.62 ккал

ингредиенты:

творог обезжиренный 150 г
овсяные хлопья 120 г
банан 1 шт.
изюм 1 чашка

приготовление:

1. смешиваем творог, банан и овсяную муку.
2. перемешиваем с помощью блендера.
3. добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту постоять 20-25 минут.
4. затем формируем овальчики и выкладываем на противень, смазанный маслом. выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов.

приятного аппетита!

0

352

даша barakuda пишет:

печенья для правильного и вкусного перекуса!

морковное печенье

за рецепт спасибо группе "диетические рецепты"

на 100 граммов - 146.61 ккал

ингредиенты:

морковь 1 шт. (80-100 г),
овсяная мука 50 г,
белок 1 шт.,
сода на кончике ч.л. гашеная лимонным соком,
изюм 10 г,
корица,

приготовление:

все это перемешать, слепить печеньки, выложить на противень выстланный бумагой для выпечки, выпекать в духовке при средней температуре в течение 20-25 минут.

приятного аппетита!

0

353

даша barakuda пишет:

печенья для правильного и вкусного перекуса!

полезное и вкусное гречневое печенье

за рецепт спасибо группе "диетические рецепты"

на 100 граммов - 177.15 ккал

ингредиенты:

- 1 стакан гречневой муки
- 1 стакан геркулеса
- 1 среднее яблоко, натереть
- 1 большой спелый банан, пюрировать
- 6 фиников без косточки, нарезать
- 1 чайная ложка корицы

дополнительно:

- 1 столовая ложка кленового сиропа или меда

приготовление:

1. нагрейте духовку до 175c.
2. муку смешайте с овсянкой и корицей.
3. добавьте финики, яблоки и банан, замесите тесто. по желанию добавьте мед или сироп.
4. из теста слепите печенье и выложите его на противень, застеленный бумагой для выпечки.
5. отправьте выпекаться на 30-35 минут в духовку или до золотисто-коричневого цвета. остудите на решетке перед подачей.

приятного аппетита!

0

354

даша barakuda пишет:

печенья для правильного и вкусного перекуса!

полезное овсяное печенье: шоколадное и ванильное - такой вкуснятины вы не купите в магазине!

за рецепт спасибо группе "диетические рецепты"

на 100 граммов - 201.81 ккал

ингредиенты:

овсяные хлопья 140 г
кефир обезжиренный 200 мл
мёд 50 г
изюм 25 г
какао-порошок 1 ст. л.
корица, ванилин по 1 ч. л.

приготовление:

изюм замочить в кипятке на 10-15 минут.
затем воду слить, а изюм просушить.
овсянку залить кефиром, добавить мед и изюм.
все хорошо перемешать. должна получиться очень густая липкая однородная масса - не жидкая. разделить массу на две части. в одну часть добавить ложку какао-порошка и корицу, а в другую - ванилин.
выложить по столовой ложке теста на противень, застеленный силиконовым ковриком, мокрыми руками придать печеньям приличную форму.
выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 минут.

приятного аппетита!

0

355

даша barakuda пишет:

печенья для правильного и вкусного перекуса!

хрустящий перекус: фитнес-печенье

за рецепт спасибо группе "диетические рецепты"

на 100 граммов - 107.86 ккал

ингредиенты:

2,5 ст. цельнозерновой муки (или молотой овсянки)
2 ст. л. меда
1 банан
1 ч. л. соды
стевия

приготовление:

размять вилкой банан. добавить стевию и мед.
добавить соду, размешать, когда масса побелеет и увеличится в объеме, снять с огня. вмешать муку.
тесто раскатать толщиной в 0,5 см, вырезать печенье.
выложить на противень, сбрызнуть водой. выпекать при 180 *с 10-15 минут.

приятного аппетита!

0


Вы здесь » ВЕСЕЛЫЙ ОГОНЕК » ЧУДО ПЕЧКА » Печенье